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TRAINING

TRAINING

Hier findest du die aktuellen Trainingszeiten der Abteilung Triathlon und Ausdauersport der DJK Schwäbisch Gmünd.

Schwimmtraining

Montags 20 Uhr
Hallenbad Schwäbisch Gmünd

Schwimmtraining für Triathleten und Fitnessschwimmer in 3 Leistungsgruppen.
Übungsleiter: Tim Schwarzkopf

(Mitgliedschaft im Schwimmverein Gmünd erforderlich)

Donnerstags 6 Uhr
Hallenbad Schwäbisch Gmünd

„Frühtraining“ Schwimmen für Triathleten und interessierte Abteilungsmitglieder.
Trainingsprogramm nach Absprache und Selbstanleitung.

Samstags 7.30 Uhr
Hallenbad Schwäbisch Gmünd

Schwimmtraining für Triathleten und interessierte Abteilungsmitglieder.
Trainingsprogramm nach Absprache und Selbstanleitung.

DJK-Lauftreff aufgrund der Corona-VO des Landes ausgesetzt

Donnerstags 18.30 Uhr
Haupteingang Große Sporthalle Schwäbisch Gmünd, Jahnstraße

DJK-Lauftreff mit Laufstrecken von 12 – 25 km in mehreren Gruppen.
Ab Juli auch Vorbereitungstraining zum Sparkassen Alb Marathon.
Betreuung durch DJK-Laufbegleiter.

Lauftreff für Anfänger und Wiedereinsteiger

Donnerstags 18.30 Uhr
Stauferschule Schwäbisch Gmünd

Lauftreff für Anfänger und Wiedereinsteiger in mehreren Leistungsgruppen im Rahmen der Aktion „Lauf Geht’s“ von AOK und Gmünder Tagespost.
Betreuung durch Laufbegleiter der DJK Schwäbisch Gmünd.

Fitness- und Stabilitätstraining für Männer

Donnerstags 19 Uhr
(Winterhalbjahr ca. Oktober bis März)
Sporthalle Berufsschulzentrum

Fitness- und Stabilitätstraining für Männer
Laufspezifische Kräftigungsgymnastik, Stationentraining und Spiele.
Übungsleiter Joachim Wagner.

Fitness- und Stabilitätstraining für Frauen

Freitags 19.30 Uhr
Sporthalle Stauferschule Schwäbisch Gmünd

Fitness- und Stabilitätstraining für Frauen.
Laufspezifische Kräftigungsgymnastik, Stationentraining und Spiele.
Übungsleiterin Uta Wagner.

Radausfahrten nach Absprache

Nichts in Planung

Rad- und Triathlon­trainings­lager

Osterferien: Rad- und Triathlontrainingslager in Cesenatico/Italien

Weitere Informationen folgen

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